Szandránál az Imaginációs átírás és a Sématerápiás megközelítés volt az, ami az áttöréshez vezetett:
" Nagyon sokáig meg voltam győződve róla, hogy én egy erős nő vagyok és a múltat már lezártam. De aztán történt valami amin már nem tudtam tovább lépni. Valószínűleg a sok évtizedeken át hurcolt fájdalom, keserűség miatt. Bekerült a pohárba az a bizonyos utolsó csepp.
Soha nem hittem abban, hogy egy pszichológus tud nekem segíteni. De aztán találkoztam Dr Varga doktornővel és megváltozott minden. Nagyon tetszett a technikája, a nyerssége. A mai napig nem tudom elviselni, ha valaki úgy bánik egy felnőtt emberrel ahogy egy 2 évessel, mert valahol akárhány évesek is vagyunk, ha a depressziónkban valaki csak megértést és “fejsimogatást” ad, hajlamosak vagyunk még mélyebbre süllyedni, mert jogosnak tartjuk. Dr Varga doktornő stílusa viszont pont az, ami kirántja az embert az önsajnálatból. Nem finomkodik, nem téveszti meg az embert, nem csak bólogat, hanem keményen ösztönőz! A kezelései dinamikája fenomenális. Sose gondoltam, hogy létezik ilyen. Az első pár alkalommal mikor még csak ismerkedtünk, nem hittem volna, hogy le fogom tenni a terheket. Mikor elkezdtük a terápiát, rohamos léptekkel haladtunk előre. Számomra hihetetlen utat jártunk be és most Dr Varga doktornőnek köszönhetően újra kapok levegőt! A technikájával már ténylegesen nincs hatással rám a múlt. Betartottam minden házi feladatot amit kaptam a kezelések között, és hihetetlen a változás amin átmentem. Én személy szerint teljes szívvel csak ajánlani tudom a Doktornőt! Szandra 2024.06.02."
Bár Birgit érzelmileg nagyon intenzíven tapasztalja meg a viselkedésterápiát, különösen a sématerápia elemeit, motiválni tudtam a házi feladatok rendszeres elvégzésére is. A napi "önmunka" és a tanultak ismétlése helyett megállapodtunk, hogy hetente háromszor végzi el az aktualis házi feladatot az "önmunka" részeként. Megbízható, kitartó együttműködése gyors es jelentős sikerhez vezetett.
" A Varga doktornőnél végzett terápia sok szempontból alapjaiban változtatta meg az életemet. Eredetileg többek között súlyos szorongással és pánikrohamokkal, traumákkal és súlyos kiégéssel érkeztem hozzá, és gyakran annyira kimerült voltam, hogy az életem csak a puszta túlélés kérdése volt.
A doktornőnél foglalkozások gyakran mindenek, csak nem könnyűek számomra – kihívást jelent, kellemetlen igazságokat mond, és arra késztet, hogy mélyen magamba nézzek, és egyre jobban megértsem az automatizált viselkedésemet!A foglalkozások előtt gyakran ideges vagyok, de értékelem ezt, mert tudom, hogy az igazán mélyen gyökerező ügyeimnek szenteljük magunkat.
De pontosan a doktornőnek ez az igényes és világos módja teszi a terápiát olyan értékessé számára. Dr. Vargának nemcsak a nehéz diagnózisokat sikerül megneveznie, hanem a témákból kiutat is mutatnia.
Támogatásának köszönhetően az életem újra olyan formát ölt, amely messze túlmutat a puszta túlélésen, és fokozatosan lehetővé teszi számomra, hogy visszataláljak egy olyan élethez, amelyet érdemes élni.
Az ösvény megerőltető, de teljesen megéri. Újra gyakrabban érzem magam a középpontban, és lépésről lépésre visszatalálok a teljes élethez.
Aki hajlandó szembenézni a kihívásokkal, és nem fél magától a munkától, az Dr. Varga személyében erős társra talál.
Köszönöm Dr. VargaBirgit, 2024.11.04."
" Önértékelési nehézség és enyhe szociális fóbia talaján kialakuló
pánikzavarral kerültem Varga doktornőhöz terápiára. 10 év németországi tartózkodást és útkeresést követöen elfáradtam, kimerültem, nem mertem szembenézni az újabb kihívásokkal, meglépni újabb lépéseket. 1 éve tartó terápia során megtanultam lelassítani, hátralépni, elengedni és más szögből szemlélni dolgokat, megélni és észrevenni jelentős pillanatokat. Hatékony technikákat, gyakorlatokat sajátítottam el, melyek alkalmazása által néhány
hónapja új, kihívásokkal teli munkát vállaltam. A váltás akadálymentes, a beilleszkedés sikeres volt, a munkám során folyamatos pozitív élményekben, visszajelzésekben van részem, melyek napról napra erösítenek, motiválnak. Köszönettel és hálával tartozom a doktornőnek, amiért követett, támogatott és segített ezen a fejlődési úton, mely által kiteljesedtem a karrieremben, s úgy érzem megtaláltam a küldetésem. " Eva 2024.01.09.
" Hanna vagyok. 2005 ota küzdök élet helyzettől függően hol enyhébb-hol súlyosabb lefolyású depressziós periódusokkal, 2020 decemberében szabadultam egy súlyosan bántalmazó kapcsolatból melynek köszönhetően a depresszióm es pánikbetegségem oly mértéket öltött, hogy szépen, lassan közel egy évre a saját otthonom rabja lettem, dolgozni ,bevásárolni vagy a lakást elhagyni képtelenné váltam . 2022 januárja óta vagyok Dr. Varga páciense , A doktornő sokrétű tudásának , felkészültségének es a heti egy konzultációnak köszönhetően ma már képes vagyok az ingatlan rövidebb elhagyására . Még messze vagyok a teljes gyógyulástól, de Dr. Varga szakértelme nélkül ma már nem írhatnék nektek……. Hálásan köszönöm a Doktornő hathatós segítségét ,lelkiismeretességét, türelmét. Szívből ajánlom Dr. Varga Katalint bárkinek és köszönöm , hogy a páciensei közé tartozhatok.
" Amikor elkezded a terápiát, vegyes érzésekkel mész oda, mert mindenkinek más elvárásai vannak. Úgy éreztem, hogy Varga doktornővel a kezdetektől fogva nagyon jól kezekben vagyok, mivel azonnal jó volt a kapcsolatunk, és úgy éreztem, hogy megértenek. Dr. Varga empatikus ember, nagy adag beleérző készséggel, de kihívások elé is állítja a pácienseit, ami nagyon jó. Dr. Vargához súlyos rögeszmés-kényszeres gondolatok és ismétlődő kényszeres cselekvések miatt jöttem. A doktornő segítségével már visszanyertem egy jó darabot az életminőségemből nagyon jó szakértelmének és széleskörű tudásának köszönhetően. Kezelési módszerei pont nekem valóak. Hosszútávú terápiás kezelésben részesülők, és várom a további pozitív fejleményeket, amelyek minden bizonnyal meg fognak történni. SONJA, 2022.12.08. "
" Varga doktornő megközelítése nagyon célorientált és pragmatikus, ugyanakkor azt az érzést kelti, hogy mindenhez megkapja az ember a szükséges támogatást. Gazdag tapasztalattal rendelkezik, és nagyon kompetens terapeutának találtam, aki holisztikus megközelítést követ. A terápia támogatott abban, hogy visszataláljak a megszokott hétköznapokba, és új perspektívákat fedezzek fel magamnak. Néhány gyakorlat és új viselkedési stratégia megtanulásával úgy látom, hogy a terápia befejezése után is jól felkészültem a jövőre. Szeretném megköszönni Varga doktornő segítségét és bármikor ajánlom! Júlia, 2022.11.23. "
" Egy sikertelen fekvőbeteg pszichoterápia után Dr. Varga segítségét kértem. Nála kezdettől fogva az volt az érzésem, hogy megtaláltam a megfelelő terapeutát. A célzott megközelítésének és a terápiás módszereinek köszönhetően sikerült felüljerekednem a problémáimon, a gyászomon, és most újra pozitívan tekinthetek a jövőbe. Empatikus, szimpatikus modora szakmai hozzáértésével párosulva garancia volt a terápia sikerére. Szeretném megragadni az alkalmat, hogy köszönetet mondjak Varga doktornőnek, és mindenkor ajánlhatom őt. " Úr L. 2022.12.06.
"A Dr. Vargával folytatott hosszú távú pszichoterápia (Langzeittherapie) rengeteget segített nekem az elmúlt években. Megtanultam módszereket arra, hogy jobban kezeljem a félelmeimet a mindennapi életben, hogy szembenézzek az új feladatokkal és pozitívabban tekintsek a jövőbe. Mindig nyitottan, bizalommal telve fordulhattam Dr. Vargához, és mindig új perspektívákat és stratégiákat mutattak be a problémáim kezelésére. A nagy személyes kudarcok ellenére is pozitív jövőképet és megoldásokat nyitott meg számomra. Szeretném kifejezetten megköszönni Varga doktornőnek az irántam nyújtott segítségét és elkötelezettségét, és csak melegen tudom ajánlani." Bastian 2022.03.10.
Terápiás összefoglaló :" Március óta járok konzultációra a Doktornőhöz.Gyermekkori traumám miatt kerestem fel.Az első alkalommal elég feszült voltam, nem tudtam hogyan fogjak hozzá. Azután éreztem , hogy egyre könnyebbek lettek a beszélgetéseink, a terápia csodákat tesz. Minden problémával küzdő embernek csak ajánlani tudom.
Mindig a páciens érdekeit nézi. Kiváló orvosnak tartom!Nagyon sok segítséget nyújt, bátran mondhatom hogy szívvel lélekkel végzi a munkáját, bizony néha nehéz helyzeteket kell megoldjon.Nagyon - nagyon örülök annak, hogy a Doktornő az orvosom.Hálás vagyok a sorsnak és bízom a teljes gyógyulásomban.Tisztelettel : Tina - 2020. november 19. "
" Egy ismerősöm talált rá a Doktornőre, nagy szerencsémre. Munkahelyi mobbing végett kerestem fel a Doktornőt, elég rossz lelkiállapotban voltam. Az első találkozón sírás nélkül nem is tudtam végig mesélni a történetem. Már akkor a Doktornő megnyugtató szavai és szakértelme nagyon sokat segített. Első alkalom után már éreztem a hatását. Nagyon szimpatikus, közvetlen és megértő. Elsőre megtalálja a hangot az emberrel, imádom a szókimondóságát. Ha valaki akkor Ő segít. Csak ajánlani tudom!!!!! " Tímea 2020.11.23.
" Kedves Katalin, ma amikor eljöttem arra gondoltam, hogy hiányozni fognak a beszélgetések. Hála Önnek kiegyensúlyozottabbnak érzem magam és sikerült végre a céljaim felé haladni. Nem utolsó sorban elég jól behoztam az elmaradásom a papirmunkában. Nem is lehet ezt elmagyarázni annak, aki nincs benne, hogy ez mit jelent. Köszönöm, hogy motivált és különösen, hogy megtanított olyan technikákra, amivel könnyebben megőrizhetem a lelki békém, szerintem ebből hosszú távon is sokat fogok profitálni.Mégegyszer köszönöm!B. Brigitta 2020.12 01. "
"Dr. Varga empatikus, célorientált és mindenekelőtt őszinte pszichoterápiát kínál. Mindenről nyíltan beszélhetek vele, és mindig reális és abszolút alkalmazható megoldásokat kínál a problémáimra (pánik, rögeszmés gondolatok, depresszió). Amikor eljöttem hozzá, még vásárolni sem tudtam egyedül, most már visszaszereztem a mindennapi életem nagy részét. Szeretném megköszönni Varga doktornő segítségét, és bízom benne, hogy a jövőben is tovabbi terápiás sikereket fogok elérni a segítségével. "B. úr, 2020.09.27-én
" Teljes szívből köszönet Varga doktornőnek. Hála neki, már 8 éve füstmentes, dohányzásmentes vagyok. És ez számtalan sikertelen kísérlet után. Azért vettem részt a dohányzás leszoktatáson, mert el kellett mennem tüdőrehabilitációra, ott pedig tüdővizsgálatra, légzést esztre; Tehát a hipnózissal történő dohányzásról való leszokás a rehabilitáció megkezdése előtt kifejezetten passzolt. Nem nagyon hittem benne. És mégsem akartam tovább dohányozni a 2. ülés után. A legnagyobb meglepetés volt ez számomra és mindenki más számára! ! " Angelika
„Egy munkahely okozta burn out és totális lelki összeroppanás után kerültem egy véletlen folytán a Doktornőhöz, de úgy gondolom, hatalmas szerencsém volt. Visszaemlékezve egy „darabjaira szétesett“ ember voltam, akinek már a saját életéhez se volt ereje napi szinten azt leélni.
A kezdeti ismerkedő beszélgetések után megkezdődött a személyre szabott és célzott„terápia“. Én akkor úgy hívtam magamban, újrafelépítés. Így pár hónap eltelte után bele mertem vágni egy új munkahelybe, ahol napi szinten hasznosítom a módszereket, amelyeket az órák alatt tanulok, és rengeteget segítenek. A problémák akár kollégákkal, vagy a stressz miatt, végigkísérik a napjainkat, de lehet rájuk jobban, ügyesebben avagy felkészültebben reagálni, és ezekben kaptam, kapok még a mai napig nagyon hasznos szaktanácsadást. Doktornő, ez úton is nagyon köszönöm, mert örülök, hogy újra van erőm a napokhoz és megszűnt az akkori nagyon mély rossz életérzésem. Kata“
" Hálás vagyok azért, mert ma egy éve nem dohányzom! Köszönöm Katalin Varga segitségét, nélküle nem sikerült volna! " Erika, 2020. 04.14.
" Boldog vagyok, nekem is sikerült! Meghatározó volt életemben a dohányzás fiatalkorom óta. Ahogy teltek az évek, egyre jobban zavart a tudat, hogy dohányzom. Több próbálkozásom is sikertelen volt. Próbáltam tapasszal, rágóval, gyógyszerrel, de semmi komoly eredmény nem volt. Maximum egy pár napos kihagyás. De utána mindig folytatódott minden tovább. A sors úgy hozta, hogy ebben az évben (2019) megismertem Dr. Varga Katalint! Mindig hálás leszek neki, mert lehetőséget kaptam arra, hogy füstmentesen éljek tovább! Az első kezelés után, ami 2019.04.13.án volt, még este elszívtam egy szál cigarettát. Ez volt az utolsó szál cigarettám! 35 év dohányzás után semmi hiányérzetet nem éreztem sem akkor, sem azóta! Mintha soha nem is dohányoztam volna. Stresszes helyzetekben sem jut eszembe, hogy rágyújtsak. Pedig már ez idő alatt volt rá példa, hogy ideges voltam. Nagyon jó érzés füstmentesen élni, boldog vagyok és büszke! Mindenkit arra buzdítok, hogy Dr. Varga Katalin segítségét kérje! Erika, 2019. december 17. "
" Sziasztok! Róbert vagyok. Depressziós és alkoholfüggő. Amikor ebbe a betegségbe estem, nem akartam elhinni hogy van ilyen és kihez forduljak itt Németországban? De amikor majdnem infarktust kaptam, vagyis azt éreztem, akkor elmentem a háziorvosomhoz, aki elirányított egy magyar orvoshoz pszichoterápiára. És ez volt az isteni szerencsém. Először nagyon féltem, hogy mit is mondok majd ott, de egy kellemes csalódás ért. Egy rendkívül kedves, alapos, szimpatikus hölgy fogadott, és ott tudtam már, hogy jó kezekben vagyok, pedig nem egyszerű beteg vagyok. Mindig jó érzéssel jövök ki tőle, sokat segített és javulok. Mindenkinek ajánlom dr. Varga Katalint, nem fog benne csalódni. Köszönöm neki a türelmét és a segítségét. " Róbert
" Nagyon elégedett vagyok a kezelés egészével. 18 alkalommal jártam a Varga doktornőnél, kezelésen, elbeszélgetésen. Segített jó irányba kormányozni negatív gondolataimat. Különböző gyakorlatok segítségével pedig immár úrrá tudok lenni a szorongó, pánikos hangulatomon. Olyan útravalót kaptam, hogy ezekkel az elsajátított technikákkal belevághatok olyan " kalandokba", mint pl. repülőgépen utazás, magas hegyre kabinos felvonóval felmenni, stb. A legvégén pedig mintegy hab a tortán, egy un. "Entspannunghypnose"-t (relaxációs hipnózis) kaptam, amelynél a 15 perces időtartam alatt az egészet rögzíthettem a telefonommal. Azóta is alkalmazom idehaza. " E. úr
" Mindig hálás leszek neki, amiért egyből tudtam hozzá menni, amikor
nagyon rosszul voltam. Rengeteget segített a terápia, azóta újra tudok örülni dolgoknak. Imádtam a meditácókat, a légzőgyakorlatokat amit mutatott. Segített egy új életszakasz beindításában. Megtanított tanulni. Ha tehetném örökké járnék hozzá. Ő az én Gurum. Anna "
" Sziasztok! Pánikbetegként és depresszióval küzdő állapotban kerültem dr. Varga Katalinhoz. Nagyon örültem, hogy végre a sors által rátaláltam, mert 6 éve küzdök e problémával. Nekem segített, pedig aztán nem vagyok én sem egy könnyű eset! Szívből ajánlom sokaknak, akik hajlamosak EGYÜTTMŰKÖDNI Ővele és saját Önnön magukkal. Nagyon sokat tanultam tőle, és természetesen a terápiás kezelése révén sokkal jobban vagyok. Őszinte, olykor keményebb hozzáállásával( ami velem szemben fontos és velem hasonló típusokkal is) számomra egy megfelelő terápiát alkalmaz. Sokrétű tudásával és tapasztalatával csak ajánlani tudom! Lehetőségeinek megfelelően rugalmas, pontos, lehet rá számítani. (Ezt majd a terápia kapcsán megtapasztalod) Higgyétek el, van összehasonlítási alapom " Éva
" Egy pár mondatban szeretném elemezni a terápiát amit dr. Varga Katalin nyújtott nekem. Nagyon sokat köszönhetek neki. Körülbelül 7 hónapja járok a terápiára. Nagyon sokat javult az állapotom, megtanított tisztán látni és gondolkozni!! Nagyon rövid időn belül sikerült hozzá időpontot kapnom, ami nagyon jól jött, mert már elég rosszul éreztem magam!! A doktornő nagyon kedves és odafigyelő. Első találkozáskor már tudta, hogy szorongásos pánik beteg vagyok! Nagyon jó érzés minden egyes terápia, mert látni rajta hogy nagyon segítőkész a gyógyulásom érdekében! Hála Istenek és dr. Varga Katalinnak nagyon jó úton haladok a gyógyulás felé!!!!! Csak is ajánlani tudom mindenkinek. Aki úgy érzi hogy lelki problémái vannak és segítségre szorul, ne tartsa magába, keresse föl dr. Varga Katalint !! Üdv! Son "
"Dr. Varga csodálatos pszichoterapeuta. Az élet minden helyzetében segít, és minden apró problémát olyan pontosan elemez velem, amíg az már nem probléma. Szégyen nélkül mindent rá bízhat az ember, mert mindent bizalmas könnyedséggel elrendez. Egy terápiás időpont ahol az újra mindent kibeszélhet, ami a lelket nyomja- Nem számít, milyen rossz - Dr. Varga minden jót kiszűr, amíg az ember sajat maga is a jóra gondol.
Itt minden egyes alkalommal mosollyal távozik az ember a találkozóról. Egy olyan pszichoterapeutahoz jarni, mint Varga doktornő, az minden helyzetben, függetlenül attól, hogy milyen szörnyű is az, egy valosagos reménysugár, . Nélküle nem jutottam volna el olyan messzire, ahol most vagyok. Nagyon sokat köszönhetek neki. Ann-Kathrin "
" Hi dear Dr Varga, thank you very much for your hypnose on my appetite, it was marvellous and I am very greatful for your excellent help, which helped me very much! Thank you again! " Katy M.
